Những câu nói hay về sự nhàn rỗi và cách dùng thời gian khôn ngoan

Nhàn rỗi khác gì nghỉ ngơi và lười biếng?

Một cuộc đời thoải mái không đồng nghĩa với một cuộc đời lười biếng. Nghỉ ngơi là khoảng thời gian được chủ động dành để phục hồi thể chất, tinh thần hoặc làm một việc hữu ích ngoài công việc chính. Lười biếng là né tránh việc cần làm dù biết hậu quả. Vì vậy, cùng là một giờ không làm việc, nhưng đọc sách, đi bộ, suy nghĩ hoặc ngủ đủ có thể là nghỉ ngơi; lướt vô định, trì hoãn và đùn đẩy trách nhiệm lại là sự nhàn rỗi gây hại.

Những câu nói sau tập trung vào mặt cảnh báo của sự nhàn rỗi:

1. Người lười biếng có thể không nhận ra rằng chính lao động tạo nên cảm giác nghỉ ngơi có ý nghĩa. (Khuyết danh)

1. Một cuộc đời thoải mái và một cuộc đời lười biếng là hai chuyện khác nhau. Khi xuống mồ rồi sẽ tha hồ mà ngủ. (Benjamin Franklin)

1. Không phải ai trông có vẻ nhàn rỗi cũng là người không làm gì. Có lao động hữu hình và lao động vô hình. Suy tưởng, suy ngẫm và sáng tạo cũng cần nỗ lực. (Victor Hugo)

1. Hãy dành thời gian đều đặn cho cả công việc và hưởng thụ. Mỗi ngày nên vừa có ích vừa dễ chịu; biết dùng thời gian tốt sẽ giúp tuổi trẻ bớt phí hoài và tuổi già ít hối tiếc hơn. (Louisa May Alcott)

1. Máy móc đã làm tăng đáng kể số người nhàn rỗi khá giả. (Karl Marx)

Vì sao những câu nói này vẫn đáng suy ngẫm?

Điểm chung của các nhận định là thời gian không tự tạo ra giá trị. Kết quả phụ thuộc vào cách mỗi người sử dụng nó. Một người có nhiều thời gian rảnh có thể học thêm, chăm sóc gia đình, nghỉ ngơi hoặc sáng tạo. Người khác lại dùng chính khoảng thời gian đó để trì hoãn những việc quan trọng.

Một số câu nói cũng nhắc rằng trạng thái yên lặng không nhất thiết là thụ động. Victor Hugo phân biệt lao động nhìn thấy được với lao động diễn ra trong suy nghĩ. Điều này có ích khi đánh giá những hoạt động như đọc, nghiên cứu, lập kế hoạch hoặc hồi phục sau một giai đoạn căng thẳng. Không nên gọi mọi khoảng dừng là lười biếng.

1. Tình yêu là sự bận rộn của người nhàn rỗi, nhưng cũng là sự nhàn rỗi của người bận rộn. (Edward Bulwer Lytton)

1. Ngày mai là ngày người lười biếng nói mình sẽ làm việc và kẻ ngốc nói mình sẽ thay đổi. (Edward Young)

1. Đọc, cô độc, biếng nhác và một cuộc sống quá êm ái, tĩnh tại có thể trở thành con đường nguy hiểm đối với người trẻ nếu chúng biến thành sự tách mình khỏi hành động và trách nhiệm. (Jean Jacques Rousseau)

1. Sắt sẽ gỉ nếu không được sử dụng; nước tù mất đi sự trong lành; sự không hoạt động cũng làm suy giảm sức sống của trí tuệ. (Leonardo da Vinci)

1. Nhàn tản quá mức không phải là niềm vui chân chính.

1. Người làm việc thường là người hạnh phúc hơn; người chìm trong sự nhàn rỗi dễ rơi vào khổ sở. (Benjamin Franklin)

1. Sự chăm chú không phải là lười biếng. Suy tưởng, nghỉ ngơi có mục đích và sáng tạo đều có thể là những dạng lao động vô hình. (Victor Hugo)

Làm thế nào để biến thời gian rảnh thành khoảng nghỉ có ích?

Có thể dùng quy trình bốn bước sau để kiểm tra một khoảng thời gian nhàn rỗi:

1. Gọi đúng trạng thái: Bạn đang nghỉ để hồi phục, hay đang tránh một việc khó?
2. Đặt giới hạn: Xác định thời điểm bắt đầu và kết thúc cho việc nghỉ, giải trí hoặc dùng mạng xã hội.
3. Chọn một mục tiêu nhỏ: Đọc vài trang, đi bộ, dọn một khu vực, ghi lại ý tưởng hoặc hoàn thành một việc tồn đọng.
4. Kiểm tra sau cùng: Sau khoảng thời gian đó, bạn thấy tỉnh táo hơn và sẵn sàng hành động, hay mệt mỏi và tiếp tục trì hoãn?

1. Lao động có thể giúp khuây khỏa nỗi buồn, tiết kiệm thời gian và chữa thói lười biếng. (Khuyết danh)

1. Thời gian rảnh là lúc làm một việc hữu ích; người siêng năng biết tạo ra khoảng rảnh có giá trị, còn người lười biếng thường không có được điều đó. (Benjamin Franklin)

1. Đây là thế giới để hành động, không phải để nhăn nhó và sống trong trạng thái uể oải. (Charles Dickens)

1. Rắc rối có thể nảy sinh từ sự nhàn rỗi, còn lao lực đáng tiếc có thể bắt nguồn từ sự dễ dãi không cần thiết. (Benjamin Franklin)

Khi nào làm việc cũng trở thành một vấn đề?

Các câu nói về sự nhàn rỗi không nên được hiểu thành lời kêu gọi làm việc liên tục. Làm việc không có mục đích, không có giới hạn hoặc không còn ý nghĩa cũng gây hại. Albert Camus nhấn mạnh rằng nếu thiếu lao động, đời sống có thể mục ruỗng; nhưng lao động vô hồn lại khiến cuộc sống ngột ngạt và chết dần.

Vì thế, có thể dùng khung phân biệt ngắn này:

1. Không có lao động, cuộc sống trở nên mục ruỗng. Nhưng khi lao động không còn tâm huyết, cuộc sống cũng bị ngột ngạt và mất sức sống. (Albert Camus)

1. Với bản thân, phải siêng năng, không lười biếng; người lười biếng không làm được việc. Đồng thời phải tiết kiệm, không xa xỉ và phải minh bạch trong việc sử dụng tiền bạc tập thể. (Hồ Chí Minh)

1. Kẻ thù của tự do gồm sự lãng phí, thờ ơ, phóng đãng và thái độ muốn có kết quả mà không chịu bỏ công sức. (William Arthur Ward)

Làm sao nhận biết bạn đang nghỉ ngơi hay trì hoãn?

Nhàn rỗi không đồng nghĩa với nghỉ ngơi. Nghỉ ngơi có chủ đích giúp cơ thể và tinh thần phục hồi; ngược lại, lười biếng hoặc trì hoãn thường khiến bạn né tránh việc cần làm mà vẫn cảm thấy nặng nề. Khi có thời gian rảnh, hãy đặt giới hạn rõ ràng, chọn một hoạt động phù hợp như ngủ đủ, đi bộ, đọc sách hoặc sắp xếp không gian sống, rồi kiểm tra trạng thái sau đó. Nếu bạn tỉnh táo và sẵn sàng bắt tay vào việc, đó là khoảng nghỉ có ích. Nếu càng nghỉ càng lo lắng, tội lỗi hoặc tiếp tục đẩy lùi việc quan trọng, hãy bắt đầu bằng một bước nhỏ trong vài phút.